2005-03-21から1日間の記事一覧
体重:72.6㎏ 食事:朝(ヨーグルト)昼(カロリーメイト2ブロック)夜(ホタテと豚肉の炒め物セット+サラダ) 運動:腕立て腹筋(60回/80回) はけなくなくなったジーンズがはけるようになりました。(36インチ→34インチ) あと、ネタ半分で買ったきつめの…
ガソリン代振込 掃除 洗濯
体重:72.6㎏ 食事:朝(ヨーグルト)昼(カロリーメイト2ブロック)夜(ホタテと豚肉の炒め物セット+サラダ) 運動:腕立て腹筋(60回/80回) はけなくなくなったジーンズがはけるようになりました。(36インチ→34インチ) あと、ネタ半分で買ったきつめの…
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