減量日記(12日目)
体重:75.8㎏
体脂肪率:21%
朝食:なし(寝坊)
昼食:ご飯、味噌汁、ウィンナー
夕食:すき焼き
かぼ家は豚すき派です。
今日はメールで目が覚めたら仕事の25分前で焦りました。
職場が徒歩1分なんで遅刻しませんでしたけどw
体重:75.8㎏
体脂肪率:21%
朝食:なし(寝坊)
昼食:ご飯、味噌汁、ウィンナー
夕食:すき焼き
かぼ家は豚すき派です。
今日はメールで目が覚めたら仕事の25分前で焦りました。
職場が徒歩1分なんで遅刻しませんでしたけどw