2008-02-22 ちょっと本気だした。 雑 20日で2kg減。良いペースだと思う。相変わらずパチ屋に通ってるのでこれと言った運動はしてないけど食事制限と腕立てをしてる。そろそろ腹筋をしないとなぁと思ってる。腹筋はたまにVIPで鍛えられるけどw